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    前列腺作用虽大,却是非常脆弱的,绝大部分男性朋友都不知道该怎么保护好自个的前列腺,尤其是在生活中养成的坏习惯,更是诱发前列腺疾病的凶手。
    前列腺最怕这“7个字”
    憋
    可能会因为职业,或其他因素,自身常常会被迫有憋尿的行为,有些并已成为习惯。正常情况下,男性尿道的下段寄生有细菌,排尿时,这些细菌会被冲刷掉,而常常憋尿易使细菌逆行到尿道,长期如此将导致前列腺炎的发生。
    压
    男人坐着时,身体很大一部分重量会“压”在前列腺上,腺体充血使前列腺液的排泄变艰难。尤其是久坐在软椅或沙发上,会使全部泌尿系统血液循环受阻,致使无菌性前列腺炎的发作或细菌性前列腺炎加剧。
    辣
    对前列腺炎病人来说,过度吃辣会影响前列腺和尿道,诱发急性前列腺炎,或加剧缓慢前列腺炎表现。
    冷
    男人的睾丸害怕热,但前列腺恰恰相反,它怕冷。当前列腺受凉时,人体交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体缩短,腺管和血管扩大,形成缓慢充血,加剧前列腺液的淤积。
    烟
    据研究,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是因为,烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。伤害着人体健康,这其中包括了前列腺健康。
    酒由于酒精的影响,前列腺部分毛细血管会迅速扩大、充血。这时,“臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间,前列腺周围的神经也会遭到压榨、控制。通常,你一次畅快的酒醉,前列腺却需通过3—5天才可恢复。
    欲
    纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频频会致使前列腺过度充血,诱发前列腺炎。过度压抑性欲,则会使前列腺液大量囤积,诱发炎症。另外,射精前中止性交、体外排精、或频繁自慰,都会使前列腺充血、肿胀,导致炎症。
    前列腺是男性所独有的性腺器官,是性生殖系统的重要器官。它在人体器官中并不引人注目,但它在男性生殖繁衍中扮演着不可缺少的“角色”。所以男性朋友们一定要关注自身前列腺健康状况,提高生殖系统保养意识。